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도파민(Dopamine),노르아드레날린(Noradrenaline),아세틸콜린(Acetylcholine) - D.N.A 현재까지 100개 이상의 신경전달물질이 확인되었는데, 최고의 성과 라는 관점에서는 오직 도파민(Dopamine) 노르아드레날린(Noradrenaline) 아세틸콜린(Acetylcholine) 세 가지 물질이 중요하다. 우리는 이들의 머리글자를 따서 “최고의 성과 DNA”라 부른다.신경물질계의 킴 카사디안, 도파민 쾌감,중독,보상에 관한 이야기로 각종 과학책을 장식한 도파민을 어떤 기자는 ‘신경물질계의 킴 카사디안’ 이라고 불렀다.아마 흥분,자극,위험과 관련된 도파민의 특성이 대중의 흥미와 상상력을 자극한 듯하다.도파민은 기억 속의 정보를 업데이트하는 능력을 담당하며, ​현재 수행하는 과제에 대한 집중력에도 영향을 끼친다.​도파민은 마약처럼 중독되게 만드는 ‘보상감’을 제공하는데,​다른 마약과 마찬가지로..
창조적 통찰력 아하!를 위한 토대 마련 창조적 통찰력을 요구하는 문제를 맞닥뜨린 상황에서 다양한 요인을 활용하면 깨달음의 순간을 경험할 확률을 높일 수 있다.1. 재미있게 하라 사람들은 보통 행복감을 느끼고 웃을 때 창의적인 아이디어를 더 잘 낼 수 있다.2. 틀을 버려라 고정관념의 틀을 벗어나서 생각하는 데 그치지 말고, 틀을 갖다버려라. 창의력은 체계와 금지가 없는 곳에서 자란다.3. 기어를 바꿔라 몇 분 동안 한 문제와 씨름했다면, 잠시 휴식을 취하면서 노래 부르기나 운동과 같이 완전히 다른 종류의 활동을 하라.(그 활동이 더욱 우스꽝스럽게 느껴질수록 더욱 좋다.) 당신이 한 문제에만 전적으로 집중한다면, 해결책을 찾는 데 도움이 되는 두뇌 나머지 영역이 모두 차단되어 창의력을 방해할 수 있다.4. 자신에게 귀를 기울여라 스스로의 감정을..
아이디어 발상 25 창조프로세스 아이디어 발상 1. 모순이나 양자택일, 즉 이것과 저것 중 하나를 선택하지 말고 그것들이 모두 함께 발 딛고 있는 무대, 판, 영역, 경계, 교집합, 사이, 관계, 시공간적 환경과 배경, 연관된 범위, 공유하는 진리, 공감, 숨은 의도의 관점을 찾아보면? 아이디어 발상 2. 발견한 무대를 아예 다른 무대로 옮기면? 아이디어 발상 3. 시간과 공간의 무대를 우주까지 넓히거나 원자 단위로 좁히거나 과거, 현재, 미래의 범위를 새롭게 구획하면? 아이디어 발상 4. 다른 원료나 재료를 사용하면? 아이디어 발상 5. 불편, 부족, 요구도 등 문제 정의를 정확하게 하거나 새롭게 문제를 정의해 보면? • [두근두근 연결] 새로운 요소를 두근두근 조합시켜라. 아이디어 발상 6. 기존 요소에 새로운 다른 요소(최신 트렌..
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